* Final de semana em Petrópolis*

Já estávamos a semanas querendo ir para algum lugar diferente descansar e distrair a mente. Depois de algumas pesquisas optamos por irmos a Petrópolis, região serrana muito conhecida localizada no Rio de Janeiro. Primeiro passo foi ter uma noção de roteiro para não deixar passar nada, segundo passo procurar um hotel com boa localização, terceiro passo comprar as passagens, fomos de ônibus e por fim arrumar as malas e partir.
Ficamos em Petrópolis de 19/07/2013 a 22/07/2013, fomos e voltamos de ônibus ( cerca de 2hs de viagem) saímos da rodoviária de Madureira (com ônibus da Única-Fácil, na época as passagens saíram em torno de R$18. Nos hospedamos no Hotel Casa Blanca Imperial (Av Imperatriz) fica ao lado do Museu Imperial e o valor é bem em conta, o hotel é lindo, uma perfeita localização, café da manhã incluso e um ótimo atendimento!!

* 1º Dia:
Mal chegamos ao hotel e já partimos para os passeios. Fomos almoçar primeiramente porque já estávamos roxos de fome e bem na esquina do hotel na rua principal encontramos um restaurante com comida sem balança, alias existem vários desse tipo por lá. Depois partimos para o Museu Imperial.

Uma paradinha para souvenir

E a noite fomos ao tão falado Espetáculo Som e Luz que acontece na parte externa do Museu Imperial, lindo demais, vale muito apena ir.

E fomos jantar na Petiscaria Imperial, é um rodízio de petisco, caldos e sorvete, meio carinho porém uma delícia, é tão bom que acabamos voltando em uma outra noite com um casal de amigos nosso.

 Petiscaria Imperial

 Obelisco

* 2º Dia
Não tem como ir a Petrópolis e não passear nas famosas charretes, conhecidas como Vitória (homenagem à Rainha Vitória da Inglaterra e ao seu meio de transporte favorito no século XIX), saídas na frente do Museu Imperial, são puxados por dois cavalos e tem um guia que vai falando e dando umas explicações durante o percurso, custou na época cerca de R$60 casal (as charretes acomodam ate 6 pessoas). Passa pela Catedral São Pedro de Alcântara, pelo Palácio de Cristal, monumento em homenagem a Santos Dumont.

Estátua D.Pedro II

Passeio de Charrete - Nosso guia explicou cada detalhe do percurso.

Catedral São Pedro de Alcântara

Palácio de Cristal, reza a lenda que não tem mais cristais, particularmente eu esperava mais!

Finalizamos nosso passeio de Charrete na entrada do Museu de Cera e aproveitamos para dar um esticada ate o Museu Casa Santos Dumont.

Museu Casa de Cera

Vista do alto da Casa de Santos Dumont - Relógio de Flores na Praça da Liberdade

Presença ilustre (rsrs)

Depois seguimos andando ate a Cervejaria Bohemia

 O passei tem duração de 2:30h, contando todo a história da cerveja e da fábrica, e no final degustação!!!

 A essa altura já estávamos roxos de fome, voltamos andando para o hotel, mais ao passar em frente ao Palácio Rio Negro não me contive e quis entrar, foi uma visitação rápida até porque não tem um guia e também não pensávamos em outra coisa a não ser em almoçar, devido o horário não encontramos nada aberto e optamos pelo Spoleto.

Jantamos novamente na Petiscaria Imperial com um casal de amigos que também estavam a passeio por lá.

3º Dia
Fomos (de ônibus - não me recordo a linha) para a Fábrica de Chocolate Patroni (sinceramente, mais um local que eu particularmente esperava mais), compramos uns chocolates e vimos um pouco da fábrica por fotos que ficam nas paredes, não ocorre mais visitação externa!

Recepção da Fábrica de Chocolate Patroni

Seguimos (de ônibus e também não me recordo a linha) para o Parque Crémerie (em frente a fábrica passa o um ônibus que deixa em frente ao parque). Lugar calmo, contato total com a natureza, aproveitamos parar fazer um passeio de pedalinho (R$10).

Passeio de pedalinho

O cansaço começou a bater

Passamos no hotel para dar um descansada rápida e logo depois seguimos para a Casa do Ipiranga, também conhecida como a Casa dos 7 erros. Local com guia (se não me engano é um dos membros da família) explicou cada detalhe, visitação muito interessante, a casa é mantida por meios próprios da família e possuem tudo original, pelo que entendi ainda não sofreu nenhum tipo de modificação de obra, possui umas partes que estão fechadas para visitação como a capela.

Casa do Ipiranga

Catedral de São Pedro de Alcântara a noite

4º e último dia:
Passeamos um pouco por perto do hotel e aproveitamos para ir andando ao Trono de Fátima, uma subida interminável e cansativa, mais o resultado é gratificante!!!

Trono de Fátima

Vista do alto do Trono de Fátima

Após um final de semana meio que agitado fazendo vários passeio na calma Petrópolis, regressamos felizes e revigorados ao Rj. Espero que nosso roteiro seja útil para vocês, qualquer dúvida é só entrar em contato.

Informações complementares:
* Passagem para Petrópolis: Rua Francisco Batista s/nº - Guichet T.S.V .Negrão D.Lima - Rodoviária de Madureira – Rio de Janeiro – Telefone: 0800-886-1000 Horário para Encomendas: 08:00 às 17:00h www.unica-facil.com.br

* Hotel Casa Blanca Imperial: Rua da Imperatriz 286 ao lado do Museu Imperial, tel: 24 2242-6662 www.casablancahotel.com.br

* Museu Imperial: Av. Imperatriz nº220 (estava R$8 a entrada ma época) é proibido tirar fotos na parte interna do museu. Espetáculo Som e Luz na época saiu por R$20 acontece de 5ª feira à sábado as 20hs cerca de 45min de espetáculo, se não me engano estudante paga meia nos ingressos.

* Petiscaria Imperial: Rua Doutor Nélson de Sá Earp nº307 cerca de R$70 casal

* Palácio de Cristal: Rua Alfredo Pachá s/nº

* Museu de cera: Rua Ministro Bacelar, nº35. Entrada R$18 casal (estudante paga meia)

* Museu Casa Santos Dumont: Rua do encantado, nº22

* Cervejaria Bohemia: Rua Alfredo Pachá nº166. Entrada R$39,90 casal (estudante paga meia) visitação com cerca de 2:30h de passeio.

* Palácio Rio Negro: Av. Koeler nº255 (gratuito)

* Fábrica de Chocolate Patroni: Rua Coronel Viega nº307

* Parque Crémerie: Estrada da Independência s/ nº

* Casa do Ipiranga: Rua do Ipiranga nº716 R$8 estudante paga meia

Os benefícios de consumir frutas!

As frutas são excelentes opções para uma alimentação rica e saudável, pois possuem vitaminas, minerais, fibras alimentares e demais substâncias importantes que ajudam a prevenir doenças, são perfeitas alias para dieta. As frutas garantem um bom funcionamento do organismo, sem contar que são extremamente saborosas!!

Porém, infelizmente, muitas pessoas não dão a devida importância aos benefícios de consumir frutas e de acordo com uma pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde, o hábito de comer frutas ainda é pequeno no Brasil, dados indicam que apenas 18,9% da população consomem cinco porções diárias recomendados pela OMS (na pirâmide alimentar adaptada para população brasileira recomenda-se o consumo de 3 a 5 porções diariamente).
As frutas possuem mil e uma utilidades, além de serem uma ótima opção nas refeições intermediárias, podem servir de acompanhamento em pratos especiais, podendo se tornar, inclusive, ingredientes de receitas caseiras de beleza, como por exemplo as máscaras faciais.

* As frutas em geral fornecem poucas calorias, ótima pedida para quem deseja eliminar peso ou manter.
* Possuem alto teor de água, por isso no verão é importantíssimo consumir frutas.
* Fontes ricas de vitaminas, minerais, potássio e ferro. E são pobres em gorduras, sódio e calorias.
* Possuem grande quantidade de fibras, o que estimula o bom funcionamento intestinal.
* O processo de digestão das frutas é mais rápido pois possuem menos gorduras, sendo rapidamente absorvidos os nutrientes.
* A vitamina C é importante para o crescimento e reparação de todos os tecidos do corpo, ajuda a curar cortes e feridas, e mantém os dentes e gengivas saudáveis.
* Dietas ricas em alimentos que contêm fibras, como alguns vegetais e frutos, podem reduzir o risco de doenças cardíacas, obesidade e diabetes do tipo 2.

Cyber Diet elaborou uma tabela com as calorias de algumas frutas, sendo da menos calórica para mais calórica, encontrei uma na página www.maisequilibrio.com.br, aproveite para dar uma olhadinha!!

Então, o importante é ter variedade, comer diversos tipos por dia ... Aproveite seu próximo passeio na feira para encher o seu carrinho de frutas!!

Brigando com a balança!!!

Cerca de 10 meses atrás (Agosto/2013) minha avó completou 90 anos e me assustei ao ver fotos minhas no aniversário dela. Não me reconheci ... 

Eu havia engordado muito nos últimos anos, eu passei do manequim 38 para o 44 apertado, sai dos 62Kgs para 79,8Kgs, havia deixado de me maquiar de me cuidar. Comecei a entender o porque de alguns comentário ... Comecei a repensar minha vida e observei que eu não tinha o hábito de comer nos horários certo, que me alimentava mal e, principalmente, que estava sedentária. 

Minha vida era trabalhar, dormir e me esbaldar em comidas nenhum pouco saudáveis. Tinha acabado de ingressar na faculdade e só em incluir isso no meu dia-a-dia já havia sido o suficiente para me deixar cansada e cheia de preguiça :(

Resolvi fazer uma dieta ... Não sou fã de dieta ... Odeio dietas ... Lógico, não deu muito certo!! 

Depois de algumas pesquisas, acabei optando por Reeducação Alimentar, sem deixar de comer nada, porém comendo certo e principalmente nas horas certas!! Só em diminuir a quantidade da minha comida e comer nos horários corretos comecei a notar diferenças inclusive na minha disposição. Mudei minha rotina e passei a agitar mais a minha vida. Em Fevereiro entrei na natação, e minha disposição melhorou ainda mais. 

Meu metabolismo é meio lento então não emagreço com facilidade, mas, já passei dos 79,8Kgs para 68,2Kgs em cerca de 10 meses. Algumas roupas, que não passavam nem com manteiga, já voltaram a servir em mim ... Ainda não alcancei meu objetivo, ainda .... Mas chegarei lá!!

                             A dica, é não desistir nunca!!! É difícil mais não é impossível!!!

1ª Maio 2011 62Kg - 2ª Agosto 2013 79,8Kg - 3ª Junho 2014 68,1Kg 

Não sei minhas medidas de 2011 só meu peso 62Kg
Agosto 2013 > 79,8Kg / 112,5cm quadril / 65cm coxa / 82cm cintura / 104cm busto / 92cm circunferência barriga / 33cm braço/ manequim 44 apertado

Junho 2014 > 68,1Kg / 106,5cm quadril / 57cm coxa / 76cm cintura / 94cm busto / 87cm circunferência barriga / 30,5cm braço / manequim 40 certo.

Olaaa ....

Ola, meu nome é Marianna tenho 26 anos, sou do Rio de Janeiro, acadêmica de Odontologia, amo viajar, adoro cariocar por ai .... Meu hobby: natação e fotografia ....
Esse blog tem a intenção de oferecer dicas de passeios de uma forma simples ... Algumas dicas de viagens ... Também terá algumas dicas de makes, looks, saúde ... E vou aproveitar para mostrar minha guerra com a balança!!!

A ideia de montar o Blog veio de sentir dificuldades em descobrir detalhes dos passeios ou destinos que escolhia para fazer e também para mostrar que é possível sim alcançar seus objetivos, no meu caso ganhar a guerra com a balança e voltar ao meu peso de alguns aninhos atrás!!

Espero que o Blog ajude ... Sejam bem vindos!!